蒼ざめたフラフープのブルース/【メール便送料無料】タブー・コンボ／フラフープ・コンパ[CD]

フラフープ関連ツイート

【骨盤の歪みを矯正】

1.両足を肩幅くらいに開いて、両足先の向きをまっすぐに揃えて立ち、両手を腰に当てます。
膝はなるべく曲がらないように注意。
2.フラフープを回すように腰をゆっくり水平に回す。
左右各30回ずつ行います。これを1セットとして朝と晩に一日2セット行います。
@biyoustrt 2019/03/29 23:43

あと見た夢は、
･以前より貰ってた依頼が遊牧民がフラフープを縦に投げてそれを横からくぐる遊びが大流行して延期になる

･a4用紙1枚でa4サイズのものが入る袋をつくれ

だったかな？
@imp6840 2019/03/30 08:10

フラフープ回してるとき腕の場所に悩むよね🙃余裕出たらスマホ弄りながらぐるぐるしたい
@428asp_i7 2019/03/30 01:02

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