【中古】 ダイエットに役立つ200kcalの主菜・100kcalの副菜 ダイエットに役立つ ／主婦と生活社(編者) 【中古】afb
主婦と生活社(編者)販売会社/発売会社：主婦と生活社/ 発売年月日：1997/11/10JAN：9784391121094
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主菜 関連ツイート
一汁三菜＜＜汁物と三菜（主菜１品、副菜2品）。これにご飯と漬け物が加わった構成。
@wasyokuchef 2019/03/30 10:18
茶碗蒸しや白菜の煮浸し？は主菜であらず
@Cornix_9on 2019/03/30 09:26
『食事バランスガイド』1SVの目安。 主食：主材料に由来する炭水化物約40g、副菜：主材料の重量約70g、主菜：主材料に由来するたんぱく質約6g、乳･乳製品：主材料に由来するカルシウム約100mg、果物：主材料の重量約100g
@eiyo_toratora 2019/03/30 04:41
